Магний благотворно влияет на рост костей, снижает повышенное артериальное давление, координирует сердечный ритм и выступает в качестве мощного антистрессового средства. Недостаток магния в организме приводит к неприятным последствиям, в первую очередь страдает нервная система. Цитрат магния является органической и хорошо растворимой формой магния, что обуславливает его высокую биоусвояемость. Он способствует нормализации кровяного давления и обладает спазмолитическим действием.